Familie, Freizeit und Lifestyle

Sommerlicher Zoodle-Salat

Nudelsalat gehört zum Sommer und den damit verbundenden Grillabenden einfach dazu. Aber es muss nicht immer die normale Pasta-Variante sein. Auch ein knackiger Zoodle-Salat kommt garantiert gut an und schmeichelt sogar noch der Strandfigur. Zoodles sind mit einem Spiralschneider

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Urlaub in verrückten Betten

In manchen Hotels wird die Übernachtung garantiert nicht zur Nebensache. Denn die Gästehäuser liegen an außergewöhnlichen Orten, sind kurios gestaltet oder bieten ein ganz besonderes Ambiente. Bei Erlebnisanbietern wie mydays findet sich so mancher verrückte Schlafplatz zum

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Im Urlaub mobil zu bleiben, ist für viele wichtig. Wer zum Ferienort fliegt, setzt daher häufig auf einen Mietwagen vor Ort. Um auf Nummer sicher zu gehen, empfiehlt es sich allerdings, das Fahrzeug für das Reiseziel bereits 2 bis 3 Wochen vorher fest zu buchen. Beim Ferienautospezialist Sunny Cars sind

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Ob Meer und Strand, Gebirge oder weite Landschaften: Mit einem Mietwagen lässt sich die Gegend um den Urlaubsort herum viel unabhängiger und mobiler erkunden. Allerdings schrecken viele Urlauber davor zurück, sich vor Ort ein Auto anzumieten. Zu unsicher erscheint es ihnen, eine Kaution zu hinterlegen

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Im Mietwagen den Urlaub genießen

Der Urlaub ist für viele die schönste Zeit des Jahres - in der die meisten jedoch weiterhin mobil und flexibel bleiben möchten. Kein Wunder, dass Ferienautospezialisten wie Sunny Cars gefragt sind. Das Münchener Unternehmen arbeitet mit mehreren tausend Mietstationen an

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Fast das ganze Jahr über herrschen auf den Balearen angenehme Temperaturen, hinzu kommen traumhafte Strände und kristallklares Wasser - kein Wunder, dass die Inselgruppe zu einem der beliebtesten Reiseziele gehört. Wer die malerischen Inseln fernab der Touristenanlaufstellen auf eigene Faust erkunden

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Fünf Portionen Obst und Gemüse am Tag empfiehlt die Deutsche Gesellschaft für Ernährung. Mit zwei Äpfeln, einer Schale Himbeeren, einem Glas frisch gepressten Saft, einer großen Fleischtomate, einer halben Salatgurke und zwei Handvoll Blattsalat wäre das Soll erfüllt. Doch wer schafft das schon? Eine

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Jeden Tag frisches Obst und Gemüse essen - das nehmen sich viele vor. Doch oft scheitert es an einem zu hektischen Alltag. Smoothies sind hier eine praktische Lösung. Mit dem dickflüssigen Saft kann unkompliziert der Tagesbedarf an Vitaminen gedeckt werden - wenn dieser frisch zubereitet ist. Dafür

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Wer abnehmen möchte, sollte auf unnötige Kalorien verzichten, nicht aber auf wichtige Vitalstoffe - also Vitamine und Mineralstoffe. Denn schließlich soll der Stoffwechsel in seiner Arbeit unterstützt werden. Eine wichtige Rolle spielen hier Eisen, Vitamin B6 und Vitamin B12. Sie tragen zu einem normalen

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Familie & Gesundheit

Die Ohren sind mit ihrer feinen Haut und ihren zahlreichen Nerven in den kleinen Knochen und Knorpel besonders schmerzempfindlich. Kommt es in einem oder beiden Ohren zu einer Erkrankung, leiden Betroffene unter plötzlichen starken Schmerzen, die den Alltag extrem

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Karriere um jeden Preis? Für immer mehr Berufstätige ist dieser Gedanke heute nicht mehr vorstellbar. Laut einer Umfrage des Familienministeriums wünscht sich mittlerweile der Großteil der arbeitenden Bevölkerung, dass neben der Arbeit noch genug Zeit für das Privatleben bleibt. Und für beeindruckende 92

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Gute Nachricht für Mieter und Eigenheimbesitzer: es muss längst nicht immer gebohrt werden. Mit dem Montagekleber von tesa geht es noch schneller. Ob im Außen- oder Innenbereich, auf nahezu allen Untergründen lassen sich Gegenstände aller Art in der Garage, im Keller und sogar an der Fassade

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